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시력 감퇴를 일으키는 질병 중 녹내장, 백내장, 망막증, 망막 정맥 폐쇄 등 많은 질병이 당뇨병과 고혈압의 합병증으로 나타난다. 이를 디지털카메라와 비교하면 기계적인 구조적 문제가 아니라 센서의 이상이다. 렌즈의 픽셀이 흐리거나 (카타락트) 센서가 점차 기능(그리로 아시아)을 잃고 있다고 말할 필요는 없지만, 렌즈가 투명하고 해상도가 좋으면 좋은 이미지에 센서가 연결되지 않는 것과 같다. 예를 들어 급성 당뇨병이 발병하면 시신경과 망막에 손상이 생겨 혈액순환이 정상으로 되지 않을 수 있으며 시력도 1.0에서 0.4에서 4로 급격히 떨어질 수 있다. 다행히 고혈압, 당뇨병을 치료하거나 약물로 정상 혈당과 혈압으로 바꾸면 상당 부분 회복된다. 즉, 시력은 눈 각막, 비료 모양, 안구 모양과 같은 구조적 문제..

인간이 두 발로 걷다가 얻은 필연적인 질병이다. 근육, 장기, 골격, 혈액의 중력으로 인체의 무게를 지탱하고 쿠션 할 수 있는 신체가 없다면, 인체는 제대로 운동하기보다는 2피트도 걷지 못한다. 허리뼈 사이의 디스크뿐만 아니라 인체의 각 관절도 무게에 쿠션 역할을 하지만 디스크가 가장 중요한 부분입니다. 만화와 영화의 두 발의 무기가 실현 불가능한 이유는 인체의 척추와 원반의 효율적인 기계적 구조가 개발되지 않아 두 발의 엄청난 반응과 충격을 극복할 수 있기 때문이다. 인간은 이 구조를 통해 근육과 골격에 큰 어려움을 주지 않고 다양한 운동과 활동뿐만 아니라 머리카락 걷기를 할 수 있었습니다. 특히 디스크와 척추 구조는 서스펜션 역할을 하며 단순히 서 있어도 허리 디스크의 압력은 100kg 이상이 소요된..

관절 손상이나 통증은 나이 든 사람에게만 생기는 것이 아니다. 빠르면 20대, 늦어도 30~40대에 서서히 시작된다. 노화가 시작되면서 관절염이 진행된다. 통증이 심하지 않다고 가볍게 여기면 나중에 후회할지도 모른다. 작은 관절손상이 악화되어 관절의 퇴행을 앞당기기 때문이다. 힘찬 병원 박승준과장은 “관절염은 어느 한 순간 악화되는 것이 아니다. 나이가 들면서 서서히 진행되며, 이를 예방하기 위해 젊을 때부터 관심을 가지고 관절을 강화해야 한다”고 말했다. 최근엔 10대에게도 나타나고 있어 아이의 관절통증을 가벼이 여겨서는 안 된다. 젊은 나이에는 외상으로 인한 관절손상이 많다. 달리기, 농구, 축구 등 과격한 운동을 즐기는 사람에게 발생한다. 대개 인대와 연골손상이다. 인대는 연골이 자리에서 벗어나지 ..

뇌종양은 뇌에서 자라는 불필요한 세포덩어리를 지칭하는 말로서 기본적으로 원발성과 전이성 뇌종양의 2가지 종류로 나뉘는데 전자는 뇌 자체에서 시작된 것이고 후자는 몸의 다른 부위에서 머리로 퍼진 것을 말합니다. 종류원발성 뇌종양원발성 뇌종양은 교모세포종이나 교세포종, 수모세포종, 상의세포 등이 예가 될 수 있으며 이는 다시 양성과 악성으로 나뉠 수 있습니다. 양성 뇌종양매우 느리게 자라는 종양으로 대개 경계가 명확하고 드물게 주변 조직으로 침윤됩니다. 현미경하에서 보면 거의 정상 소견을 보이는데 이런 형태의 종양은 수술적 제거가 가장 효과적인 치료가 될 수 있습니다. 하지만 양성뇌종양 일지라도 종양의 위치에 따라 매우 위험한 경우도 있습니다. 예를 들면 뇌간과 척수내의 종양은 수술로 제거가 불가능합니다. ..

구강보건의 날은 구강보건에 대한 사회적 관심을 조성하여 국민 구강건강수준 향상을 도모하는 데 목적을 두고 있어요. 2016년 법정기념일로 제정되면서 이전까지 '치아의 날' 등으로 사용하던 행사명을 '구강보건의 날'로 공식 지정했답니다. 그런데, 왜 하필 6월 9일로 정했을까요? 그 이유는 바로! 어린이의 첫 영구치인 어금니가 나오는 시기인 6세의 ‘6’과 어금니(구치, 臼齒)의 ‘구’자를 숫자화 해 6월 9일로 정한 것이라고 해요. 만6세에 나오는 첫 영구치 어금니를 소중하게 관리함으로써 건강하고 행복한 삶을 누리기 위해 노력하자는 의미를 담고 있는 것이죠. 우리가 놓치고 있는 구강 상식 건강한 치아를 위해서는 평소에 꾸준히 관리하는 것이 중요한데요, 소중한 이를 위해 올바른 치아 관리법을 더 알아볼까요..

건강은 누구나 갖고 싶어하는 절대 불변의 가치이다. 세계보건기구(WHO)는 건강의 개념을 ‘질병이 없거나 허약하지 않을 뿐 아니라, 육체적∙정신적∙사회적으로 완전히 안녕한 상태’로 정의하고 있다. 과거에는 몸이 아프지만 않으면 건강하다고 생각했지만 최근에는 신체 건강을 비롯해 ‘정신 건강’과 ‘사회적 건강’도 중요하게 부각되고 있는 것이다. 우리나라 사람들이 자주 사용하는 외래어 1위가 ‘스트레스’이고, ‘번아웃 증후군’(의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상)에 시달리는 주변 사람들이 많아지는 것을 감안하면 정신 건강은 이미 현대인의 주요 화두로 자리 잡았다. 뿐만 아니라 개인적 존재로서의 건강과 함께 사회적 존재로의 건강에 대한 개념도 새롭게 주목을 ..

피로 회복에 좋은 음식 BEST 15피로는 단순히 몸이 피곤하고 나른함 등의 증상을 일으킬뿐만 아니라 피부 트러블이나 질병의 원인이 되기 때문에 가능한 한 빨리 해소하는 것이 좋습니다. 피로회복의 좋은 방법중 하나가 음식을 통해 해소하는 것입니다. 식사는 우리가 영양을 섭취하는 근원입니다. 균형잡힌 영양섭취는 피로회복을 앞당기는 지름길입니다. 그래서 오늘은 피로회복에 효과가 있는 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1 닭고기닭고기는 옛날부터 피로 회복 효과가 있다고 알려져 있지만 그중에서도 가슴살 포함된 성분은 강력한 피로회복 효과가 있다고 알려져 있습니다. 2 마늘피로회복, 체력 증강이라고 하면 가장 먼저 마늘을 떠오르는 분도 많으실 텐데요, 마늘에는 알리신이 많이 포함되기 때문에 피로회복에 효과가 있..

협심증은 관상동맥이 어떠한 이유로 인해 막히거나, 좁아져 발생하는 증상이다. 관상동맥이 막히는 이유는 여러가지인데, 기존에 동맥경화증이 발병해 좁아진 혈관에 우연히 혈전이 들어가 막혀버리는 경우, 동맥이 갑자기 수축하는 경우, 혈관 내피가 벗겨지는 등이 대표적이다. 관상동맥에 이상이 생겨 심근에 혈류 공급이 중단되었기 때문에 통증이 발생하게 되므로 가슴을 죄는듯한 통증이 발생하게 된다. 혈관질환이기에 뇌졸중과 원인이 거의 같다. 폐색이 발생한 시점에서 골든 타임을 놓치는 경우 맞아야 하는 결과도 같다. 협심증이란 심장에 피를 공급하는 관상동맥의 질환에 의한 가슴 통증이나 불쾌감을 말한다. 즉 심장에서 필요로 하는 피를 제대로 공급받지 못하는 허혈성 심질환의 한 유형으로 다양한 원인으로 나타날 수 있다. ..

위암 진단방법과 검사하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1) 위내시경검사내시경을 통하여 위 내부를 직접 관찰하면서 위암의 모양, 크기, 위치를 평가하고, 의심되는 부위에서 조직검사를 시행합니다. 조직검사를 통하여 위암을 확진하고, 수술 범위를 결정하기 위해 꼭 필요한 검사이며, 증상이 없는 조기위암의 발견에 가장 좋은 검사입니다. 최근에는 염색약을 이용하여 점막을 착색하거나 면역형광색소를 주입한 후 내시경을 실시함으로써 진단의 정확도를 더욱 높이고 있습니다. 전날 밤부터 금식을 하셔야 하며 검사 직전에 위내의 기포와 점액을 제거하기 위한 약물을 복용하고, 국소 마취제를 5분 정도 머금어서 내시경 삽입으로 인한 불편감을 줄입니다. 상부 내시경검사는 약 5～10분 정도 소요되며, 내시경검사로 인한 불안감이 ..

건강관리를 위한 첫걸음은 자신의 몸 상태를 정확하게 파악하는 것 일텐데요. 여러분의 건강한 삶을 위해 달라진 ‘2019년 국가건강검진제도’에 대해 알려드릴게요. 우리나라 국가건강검진제도는 일반국민을 대상으로 하는 몇 안 되는 사례로 평가되고 있다.일반국민 대상 건강검진과 사후관리를 시행하는 나라는 한국과 일본, 영국으로 조사됐고, 한국의 건강 검진이 가장 광범위하고 자주 시행되고 있는 것으로 나타났다.그러나 몇몇 문제점이 있어서 정부는 지난해 검진 제도를 단순화하고 검진의 실효성을 높이기 위해 큰 폭으로 개편을 단행했다. 국민건강보험이 각각 운영해 오던 일반건강검진과 생애전환기건강진단을 통합하고, 1차와 2차로 실시하던 검진을 1차로 통합했다. 검진결과통보서도 새로운 제도에 부합하게 개편했다.정부에서는 ..