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의학의 아버지인 히포크라테스도 질병 치료에 마늘을 활용했고 한의학에서는 마늘을 대산(大蒜)으로 불리며 따뜻한 성질이 있어 속이 냉하고 추위를 타는 사람에게 도움이 되는 음식이자 좋은 약입니다. 동의보감에는 "마늘은 종양을 없애고 비장과 위장을 튼튼하게 하며 몸을 따뜻하게 한다"라고 기록되어 있습니다. 흑마늘은 통마늘을 숙성 및 발효시켜서 만든 것으로 매운맛과 향이 줄어들기 때문에 위와 장의 부담이 줄어듭니다. 생마늘이 흑마늘로 변하면서 늘어나는 게 있는 데 비타민B 군, 칼슘,, 칼륨 등과 대표적인 게 S-알릴시스테인(SAC)입니다.. 요즘 주목받고 있는 흑마늘 속 SAC(S-알릴시스테인)성분에 대해 알아보려 합니다. 목차 흑마늘 속 SAC 효능 효과 흑마늘 속 SAC는 마늘에 있는 성분을 발효시켜 그 ..

최근 갤럭시를 사용하면서 많은 분들이 최대 장점 바로 삼성페이입니다. 교통카드 기능을 매일 매일 이용하시는 분들이 정말 많으실텐데요, 이럴 때 너무나 유용한 것이 바로 삼성페이 교통카드입니다. 아쉽게도 갤럭시와 함께 늘 상위권을 다투는 아이폰은 교통카드 기능이 없습니다. 아쉬운대로 케이스에 교통카드롤 끼워 사용하려면 그토록 원하고 원하던 아이폰만의 매력적인 그립감을 포기해야 할 뿐더러 전자파 때문에 인식이 제대로 되지않는상황이 비일비재하죠. 삼성페이 교통카드는 정말 쉽고 간단하게 교통카드 정보만 등록해두면 무거운 지갑에 카드를 소지하지 않아도 될 정도로 굉장한 편리성을 자랑합니다. 한눈에 정리해서 알아보시기 쉽도록 해보겠습니다 목차 1.앱을 클릭! 2.삼성페이 어플에서 상단 좌측에 있는 메뉴를 클릭 3...

에버랜드 할인방법에 대해서 알아보겠습니다. 에버랜드 자유이용권 할인 예약팁 가장 먼저 에버랜드 예약부터 해야겠죠? 롯데월드와 달리 25개월 아기는 입장이 무료이고 성인 2매 자유이용권을 예매해야 했는데 가장 먼저 에버랜드 어플을 설치해야됩니다. 목차 1. 에버랜드 앱설치 스마트예약 ->제휴 신용카드 할인 =가장 저렴 2. kkday 할인예약 사이트 평일 종일 자유이용권 구매 = 28000원 저희는 단순하게 현대면 현대 , 삼성이면 삼성, 신용카드 있으면 되겠지?란 생각으로 하루 전날까지 예매안하고 있다가 부랴부랴 스마트예약 들어가서 예약하는데 신랑이나 저나 해당카드가 아니라고.. 혹시나 될까봐 별의별 카드를 다 등록해 봤는데 안되더라구요 에버랜드 정문 앞에서 신용카드 만들생각 아니면 그냥 할인 예매권 판..

기초연금은 국민의 노후생활 안정을 위해 마련된 사회보장제도입니다. 낸 만큼 돌려받는 것이 국민연금이라면 기초연금은 생활이 어려운 노인의 생활 안정과 복지 증진을 위한 제도이죠. 목차 이처럼 연금의 사각지대에 있는 노인의 빈곤 문제를 해소하기 위한 기초연금이 최대 25만 원에서 30만 원으로 인상되었다고 합니다. 오늘은 이렇게 바뀐 2019년 기초연금 제도와 함께 기초연금 수급자격 등에 대해서 살펴보도록 할게요. 기초연금 어떻게 바뀌었나요? 지금의 어르신들은 국가 발전을 위해 노력하시고, 자녀를 위해 희생하셨지만 정작 자신의 노후를 준비하지 못한 분들이 많습니다. 이러한 어르신들의 안정된 노후생활을 돕기 위해 1988년부터 국민연금제도가 시행되었지만, 제도가 시행된 지 오래되지 않아서 국민연금에 가입하지 ..

일반 가정 에어컨은 작동하는 기간이 적어 오염이 크지 않다고 생각하기 쉽습니다. 그래서 시중 세정제를 구입해서 셀프로 하시는 경우가 있습니다. 시간이 지나고 사용기간이 점점 늘어가면서 불쾌한 냄새가 나고 바람구멍으로 검은 먼지가 보이기 시작합니다. 이 시기가 대략 6월 더위가 본격적으로 시작하는 때입니다. 목차 셀프 에어컨청소 장점 전문 업체에게 의뢰했을 때보다 비용을 절약할 수 있고, 직접하는 재미와 뿌듯함을 느낄 수 있는 점이 있습니다. 대부분 동영상 매체를 보시고 따라 하시죠. 영상에 등장하는 분들은 대부분 전문가입니다. 쉽게 설명하고 보여주는 제품들은 한 번 이상 분해한 것들로 작업하기 용이합니다. 만일 처음 해체작업을 하는 에어컨은 잘 조립되어 있기 때문에 분해가 수월하지 않습니다. 전문적이고 ..

정부에서 서민들을 위한 복지정책중 하나인 주거급여 지원에 대해서 알아보겠습니다. 목차 주거급여 지원대상 전·월세 비용을 지원받기 위해서는 두 가지를 기준을 충족해야 합니다. 바로 소득인정액(소득평가액 + 재산의 소득환산액)이 기준 중위소득의 43% 이하이면서 부양의무자 기준을 충족하는 가구입니다. 단, 부양의무자 기준이란 1촌 직계혈족 및 그 배우자가 없거나, 있어도 부양능력이 없거나 부양받을 수 없는 경우에만 수급권자로 인정받을 수 있는 조건인데요. 이 부양의무자 기준은 2018년 10월부터 폐지됩니다. 참고로, 부양의무자 기준 폐지에 따라 수급기준이 완화되어 부정수급 발생을 방지하기 위해 임대료 상한을 정하고 신규 사용대차는 금지하는 등의 제도개선 방안도 함께 마련되었습니다. 임대료 상한: 실제 납부..

스님이라는 길을 간다는 것은 속세를 떠나서 불문에 귀의하는 것이기 때문에 매우 소중한 결심과 마음이 필수적이라고 할 수 있어요. 미얀마나 동남아의 불교에서는 발우를 들고 공양하는 스님들을 많이 볼 수 있는데, 한 집안에서 스님이 나오는 것을 매우 축복받는 것이라고 여기고 있죠. 요즘에는 아예 젊은 시절부터 불교에 귀의하면서 불제자로 입문하는 경우도 많이 볼 수 있어요. 목차 스님되는 방법, 출가하는 조건 스님이 되기 위한 방법은 불교계 종파에 따라 갈릴 수 있는데, 대표적인 사찰 종파는 조계종이며, 딸린 식구가 없는 혼자의 몸, 즉 직계 가족이 없어야 가능해요. 스님으로 출가하기 위해서는 나이 제한도 있어요. 마찬가지로 한국 불교인 조계종 기준으로 15세에서 55세이죠. 물론 결혼하고 식구가 있으면서 스..

지난 다녀온 매사냥에 대한 이야기를 포스팅해보겠습니다. 응사 박용순 선생님께서 쉽게 설명해주셔서 아이들도 나도 강의에 빠져들었다. 자연과 함께 하는 삶을 강조하셨다. 숲연구소의 남효창 박사님과도 분위기가 비슷하셨는데 아마도 자연 속에서 많은 시간을 보내시고, 자연이 주는 그 경이로움을 너무나도 잘 아시기에 삶을 대하는 태도 자연물을 대하는 자세에서 두 분의 모습이 닮았다고 생각했다 목차 매사냥 전시실 매사냥 전시실에서 매에 대한 이야기를 들으며 매사냥에 쓰이는 물건들을 보고 사진도 볼 수 있었다. 야생의 매는 육식을 하는 새로 꿩, 메추리, 병아리 등을 먹는다. 꿩은 산에서 살다가 겨울에 논, 밭의 곡식을 먹기 위해 사람 사는 곳으로 내려오고, 이 꿩을 잡기 위해 매가 사람 곁으로 온다고 한다. 매도 배..

해피머니 상품권 현금화를 통한 카드 실적 상테크 방법에 대해 알려드리려고 합니다 해피머니 상품권은 해피머니아이엔씨에서 발행하는 상품권인데요 상품권은 그 액면가에 해당하는 상품 등을 구매할 때 현금과 같이 사용할 수 있는 유가증권의 하나로써 백화점이나 상품권 발행 회사 등에서 발행하여 유통되고 있습니다. 그런데 이 상품권을 구매할 때 실제 액면가보다 더 저렴하게 구매가 가능한데요 어떻게 더 저렴하게 구매할 수 있을까요? 목차 상품권의 수익 구조 상품권은 그 특성상 유효기간이 있는데요 법적으로 정해진 5년이라는 기간 동안 미사용된 상품권은 그 가치가 소멸되어 휴지조각이 되게 되어 상품권을 발행하는 회사는 이 유효기간으로 인한 낙전 수입을 벌어들일 수 있습니다. 그리고 상품권을 구매하면 그 회사는 현금을 미리..

에너지 효율 1등급 가전제품을 구입하면 일정금액을 환급받는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 예전에는 가전제품을 구입하기 위해서는 제일 먼저 가격을 살펴보고는 했다. 요즈음은 ‘으뜸효율 가전제품 구매비용 환급사업’을 알고 나서부터는 에너지소비효율등급을 확인하는 것으로 바뀌었다. 목차 최대환급금액은? 에너지소비효율등급이 높은 제품을 구매하면, 구매 비용의 10%(1인당 30만 원 한도)를 환급해 주기 때문이다. 으뜸효율 가전제품 구매비용 환급사업은 산업통산자원부에서는 고효율 제품의 생산, 유통, 판매를 촉진하고, 소비자는 에너지 고효율 제품을 구매할 수 있도록 구매 비용의 10%(1인당 30만 원 한도)를 환급해 주는 정책이다. 고효율 가전제품 보급 확대로 에너지 절감 효과까지 기대할 수 있다. 지원대상은? ..